KBT-Terapi Samtal
Pris: 539 kr/45 min
KBT (Kognitiv Beteendeterapi) , denna tjänst erbjuds online och passar dig som upplever ångest, depression och stress. Du får hjälp med att hantera känslor, tankar och beteende på ett tryggt och flexibelt sätt, var du än befinner dig.
MI/ Motiverande samtal
Pris: 399 kr/45 min
MI (Motiverande Samtal), en samtalsmetod som hjälper dig att utforska och stärka din motivation till förändring. Genom målinriktade samtal får du stöd att hitta egna drivkrafter och ta steget mot det du vill uppnå. .
Parterapi
Pris: 799 kr/ 50 min
Parterapi hjälper er att förstå varandra bättre och skapa en tryggare kommunikation i relationen. Genom strukturerade samtal får ni stöd att hantera konflikter, stärka närhet och hitta nya sätt att samarbeta. Fokus ligger på att bygga en stabil grund där båda parter känner sig hörda och respekterade.
Familjeterapi
Pris: 1000 kr/ 60 min
Familjeterapi erbjuder en trygg och respektfull miljö där alla i familjen får möjlighet att bli hörda. Vi arbetar med relationer, kommunikation och samspel för att skapa bättre förståelse och ökad trygghet i vardag.
Samtalet sker i lugn takt och anpassas efter familjens behov. Fokus ligger på dialog, lyssnande och konkreta verktyg som stärker samspelet i familjen.